首页 > 健康 > 营养饮食 > 应季饮食 > 冬季 > 海带是很好的食物之一,冬天可以保持身体温暖

大运彩票app下载直营网:海带是很好的食物之一,冬天可以保持身体温暖

本文地址:http://www.sg737.com/jiankang/ysjk/yjys/dj/1578040357.shtml
文章摘要:大运彩票app下载直营网,凤凰888代理: 不敢大意小小 实力和自己相比仙妖两界。

2020-01-03 16:17:08 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人

据科学研究表明,海带含有多种维生素和矿物质,丰富的营养成分对人体的发育至关重要。

据科学研究表明,海带含有多种维生素和矿物质,丰富的营养成分对人体的发育至关重要。海带的营养十分丰富包括:含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等的成分。尤其,在寒冷的冬天,海带还有御寒的作用。

此外,海带含碘丰富,而碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。一般成年人需要的微量元素碘为150微克左右,而100克海带中,竟含碘240毫克。
此外提示,其他辛辣或阳性食品也有御寒功效,如胡椒、洋葱、栗子等都温暖机体,产生热量。而羊肉、虾、海参等富含蛋白质及脂肪,有温中暖下、补气生血的功能。

相关阅读

主妇网速递

首页

COPYRIGHT ? 2007-2019 www.sg737.com INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com

hb古墓宝藏登入 澳门神话娱乐 568彩票网电子游戏直营网 申博VR彩票官方网 菲律宾申博注册开户现金网网上娱乐场
百合彩票电子游戏直营网 萬利彩在线开户直营网 红中彩票正规 顺丰彩票集团直营网 678彩网站
宏发彩票在线开户直营网 凤凰投注网网站 彩55网址直营网 88彩票官方直营网 188彩票网官网
太子乐官方网站登入 彩29彩票在线开户直营网 百家乐游戏中心登入 6762彩票网娱乐 鸿彩网游戏